• Alimentation,  Hygiène de vie,  Santé

    Comment choisir son huile ?

    Je pense que vous le savez, mais toutes les huiles ne se valent pas ! C’est sûr, ce n’est plus un secret pour personne. Tout le monde sait que l’huile achetée chez X de la marque Y n’est pas du tout pareil que l’huile achetée chez B de la marque R. Savez-vous ce qui les différencie et ce qui fait qu'une huile est meilleure qu'une autre ? Voyons ensemble comment choisir son huile de bonne qualité...

  • Alimentation,  Hygiène de vie,  Santé

    L’alimentation

    L'alimentation est l’un des piliers qui constitue la santé. Nous le savons tous, consciemment ou inconsciemment, que ce que l’on mange à un impact sur notre santé. C’est pour cela, qu’il est présent comme l'un des 4 murs de notre maison, représenté dans l’article des piliers de la santé . De quoi se nourrit-on vraiment ? L’alimentation est par définition, ce qui nous nourrit. La grande majorité du temps, dès que ce mot est prononcé, nous faisons une association mentale alimentation = nourriture physique...

  • Santé

    Les piliers de la santé

    Maintenant que nous savons la définition de la santé, nous pouvons passer à l’étape suivant, c’est-à-dire, de quoi la santé est composée.Dans le cas où vous n'auriez pas lu l'article qui en parlait, il suffit de cliquez juste ici. J’aime beaucoup illustrer/imager mes dires. Et aujourd’hui, la meilleure image qui m’est venue afin de pouvoir illustrer mes propos, c’est une maison. Une maison, c’est simple à s’imaginer et tout le monde voit ce que c’est. Que vous vous l’imaginiez carré, rectangulaire, ronde voir même hexagonale, petite, grande, sur 1 étage, sur 2 voir même sur 3 une maison reste une maison : ces fonctions et ces besoins restent les mêmes...

  • Alimentation,  Bien-être,  Hygiène de vie

    Pourquoi faire un jeûne hydrique ?

    Mettre au repos notre système digestif en faisant un jeûne permet de relancer l’organise dans son ensemble et de voir ces symptômes s’améliorer, ou disparaître. Cela permet également de gagner en énergie et d’alléger son esprit souvent embrouiller par l’état de notre système digestif (hé oui, ce n’est plus une surprise, l’intestin est notre deuxième cerveau !) L’avantage de choisir un jeûne hydrique c’est...

  • Dans ma tête,  Développement personnel

    Trouver ce qui vous anime

    Vous êtes vous déjà senti si inspiré par quelque chose que la seule perspective de vous y mettre vous animait totalement ?! Une activité, un métier, une passion ou quoi que ce soit ? (...) Savez-vous que nombreuses maladies (physiques et émotionnelles) sont fortement liée à cette absence de passion. Grands nombres de symptômes dont nous souffrons pourraient être évités si l’on se nourrissait autrement...